178일 동안 45kg 감량 도전, 25만 달러의 주인공은?
미스터비스트(MrBeast)가 이번엔 친구 ‘매즈(Mads)’를 위한 초대형 프로젝트를 시작했습니다. 1년 안에 45kg을 감량하면 25만 달러(약 3억 원)를 준다는 조건! 매즈는 이 도전에 응답하며, 외부와 단절된 공간에서 다이어트에 전념하게 됩니다. 감량만이 목표가 아닌, 삶 전체가 바뀌는 그 여정을 지금 함께 따라가 보세요.
1. 1년 안에 45kg 감량하면 25만 달러?!
영상은 매즈가 미스터비스트의 도전 조건을 수락하며 시작됩니다. 헬스장, 건강식, 트레이너까지 제공되지만, 단 하나의 규칙이 있습니다. ‘이 공간을 한 발짝이라도 벗어나면 즉시 탈락!’
그야말로 인생을 건 도전이죠. 다이어트는 시작부터 쉽지 않았습니다. 무거운 몸, 낮은 체력, 낯선 환경. 하지만 매즈는 점차 적응해 나갑니다.
2. 첫 달에 9kg 감량, 바뀌기 시작한 일상
하루 만 보 걷기, 주 5회 웨이트 트레이닝, 2,500kcal 식단. 처음엔 버겁던 생활이 루틴이 되고, 한 달 만에 9kg 감량이라는 성과를 만들어냅니다. 이때부터 상금이 점점 쌓이는 보너스 미션도 추가되죠.
하지만 매즈에게 이 도전은 단순한 다이어트가 아닙니다. “아버지가 돌아가신 이후 살이 급격히 찌기 시작했다”는 과거의 고백은 이 프로젝트가 자기 회복의 여정임을 보여줍니다.
3. 예기치 못한 비극, 그리고 다시 일어선 의지
도전 중반, 큰 충격이 닥칩니다. 매즈를 가장 가까이서 응원하고 도와준 트레이너 ‘월 코치’가 갑작스럽게 세상을 떠난 것. 이 장면은 영상에서 가장 슬프고 먹먹한 순간입니다.
매즈는 잠시 무너졌지만, 월 코치를 위한 다짐으로 다시 일어섭니다. “코치님을 위해 끝까지 해내겠다”는 그의 말은 많은 이들의 마음을 울립니다.
4. 극적인 변화, 상금은 41만 7천 달러까지
• 몸무게: 147kg → 106kg (총 41kg 감량)
• 1.6km 달리기: 17분 → 8분 30초로 단축
• 팔굽혀펴기 40개 성공
• 철봉 매달리기: 6초 → 60초 돌파
• 누적 상금: 41만 7천 달러
또한 44kg짜리 바디수트를 입고 다시 처음처럼 달려보는 장면은, 자신이 얼마나 달라졌는지 몸소 체감하는 상징적인 장면입니다.
5. 삶을 바꾼 도전, 그리고 새로운 시작
이 챌린지는 단순한 ‘감량 성공’의 이야기가 아닙니다. 건강, 멘탈, 가족과의 관계, 그리고 삶을 대하는 태도 자체가 변한 이야기입니다. 영상 마지막에는 매즈가 과거의 자신에게 남긴 영상 메시지도 등장합니다.
“지금 몸으로 돌아가고 싶지 않을 거야. 이 삶을 계속 이어가고 싶을 거야.”
6. 도전은 끝났지만, 진짜 여정은 지금부터
매즈는 총 178일 동안 44.8kg을 감량하며 놀라운 결과를 만들어냈습니다. 이제는 자신이 배운 건강한 습관과 마음가짐을, 세상 속 일상으로 가져가야 할 시간입니다.
마지막 순간까지 함께한 가족과 친구들, 그리고 월 코치의 기억 속에서 매즈는 자신이 진짜로 달라졌다는 걸 보여줍니다.
